5 sätt att få mer sinnesro

Posted on
Enkelhet Under våra liv samlar vi på oss saker, minnen, intryck, upplevelser. När allt det här blir för mycket då blir våra liv jobbiga. Precis som jag, har du säkert också små högar i ditt... Read More

5 tips om lycka

Forskare i University College London tror sig ha kommit på receptet. Det är lika viktigt med alla delarna i den här formeln så det hjälper inte att ha tre eller fyra utan alla 5 ska vara uppfylld... Read More

En stund i taget.

… och sen levde de lyckliga resten av sina liv. Så här brukar vi avsluta våra sagor som vi berättar för barnen. Men vad är det vi säger egentligen. Går det att vara lycklig ett helt liv?... Read More

Lust & Pust

Just nu sitter jag och jobbar med ett tema för en workshop/föreläsning kring LUST&PUST. Ja det är arbetsnamnet men jag vet inte riktigt var det landar ännu. Men det är spännande. Jag har fu... Read More

Rädslor

Posted on
Har du någon gång funderat över dina rädslor? Vad de gör med dig och hur de påverkar ditt liv? Vi bär alla på rädslor och de är som alla andra känslor ibland är de bra och ibland är de mi... Read More